Come trattare l'osteocondosi della colonna lombare?

Una malattia comune che colpisce la colonna vertebrale è la condro (osteocondrosi) della parte bassa della schiena: questo disturbo è espresso in cambiamenti negativi nello stato dei dischi intervertebrali, deformazione e distruzione graduale.

La condro è lo stadio iniziale dello sviluppo dell'osteocondrosi, in assenza di un trattamento adeguato, la malattia può portare a gravi problemi con la schiena. Nelle prime fasi, la malattia è spesso asintomatica, nei dolori futuri, difficoltà nei movimenti, una sensazione di flusso muscolare. I sintomi e il trattamento della condro, dei metodi diagnostici e di prevenzione saranno considerati di seguito.

Le ragioni dell'apparizione del problema

La condrosi lombare si verifica nei seguenti casi:

• Violazioni della postura che portano a una distribuzione irregolare del carico sulla colonna spinale.
• Lavoro fisico pesante, carichi irregolari con uno stile di vita sedentario generale.
• Corsetto muscolare debole.
• Ipotermia della regione lombare.
• Resta a lungo termine in immobilità, uno stile di vita sedentario, molte ore di viaggi al volante.
• Malattie del sistema cardiovascolare e endocrino.
• Problemi con il metabolismo.
• Patologie congenite o emergenti del sistema muscoloscheletrico.
• Attività sportive professionali associate al sollevamento di un peso di grandi dimensioni.

La fondrosi della colonna lombare, i cui sintomi non compaiono immediatamente e richiedono un trattamento il prima possibile, più spesso appare nelle persone da 50 anni in più, persone che soffrono di ipodinamia, stress, peso in eccesso. La costante violazione della postura provoca la distrofia dei dischi intervertebrali, la mancanza di sostanze benefiche e vitamine nella dieta indebolisce il sistema muscoloscheletrico. Un altro problema che può aumentare il rischio è indossare scarpe a ruote o piattaforme eccessivamente alte: questo motivo spesso causa la condro tra il sesso equo.

Sintomi di condro lombare

Una caratteristica caratteristica del problema è la sindrome del dolore che si concentra nella regione lombare, nel sacro e nelle estremità inferiori.

Altri sintomi della malattia:

• Nonn i muscoli delle gambe.
• Problemi con gli organi del sistema genitourinario, arrendersi.
• Accugli acuti di dolore, colpi nella zona lombare con improvvisi cambiamenti nel corpo (flessione, estensione della schiena), durante la tosse grave, quando si solleva oggetti pesanti.
• Secchezza e cambiamento nell'ombra della pelle in bluastro.
• Scoliosi, distorsioni della colonna spinale.

Spesso, i pazienti notano che dopo il riposo e rimangono in uno stato calmo, il dolore diventa più silenzioso e si sente più debole e quando sollevano pesi o un movimento acuto, la sindrome si aggrava, localizzando nella parte bassa della schiena.

In assenza di cure mediche, puoi incontrare le seguenti conseguenze:

• Disturbi del sistema nervoso, poiché lo spostamento dei dischi aiuta a pizzicare le radici nervose.
• Deformazioni ossee, ernie di dischi.
• Se c'è una deformazione della quarta colonna lombare nervosa, sorgono difficoltà con il riflesso del ginocchio.
• Con lo sviluppo della condro lombosacrale, i riflessi del tendine di Achille e la flessione delle dita possono indebolirsi o scomparire.

La comparsa dei sintomi della malattia richiede una diagnosi completa. La procedura in clinica è costituita da diverse fasi: all'inizio lo specialista chiarisce il quadro clinico, imparando sullo stile di vita, lesioni, carichi, tipo di dolore e altri punti. Viene eseguita un'ispezione visiva per controllare il tono muscolare, la palpazione rivela quanto si trovano simmetricamente le vertebre, a quale distanza l'una dall'altra sono.

Se un'ispezione visiva non consente di elaborare un quadro clinico obiettivo, il medico può prescrivere i seguenti tipi di esame:

• X -raggi. L'immagine viene eseguita in 2 proiezioni per determinare la condizione della colonna spinale, rilevare deformazioni ossee, distruzione del disco e processi di tenuta.
• MRI Per controllare lo stato dei vasi sanguigni e degli anelli fibrosi.

Lo sviluppo della malattia

La malattia procede gradualmente, è classificata in base alle fasi:

• Nella prima fase, il disagio appare nella parte bassa della schiena, si verifica raramente il dolore, di solito con sforzo fisico (sollevamento pesi). La radiografia mostra deformazioni ossee minori.
• Nella seconda fase, gli anelli fibrosi vengono distrutti, la distanza intervertebrale diminuisce, la mobilità delle vertebre è limitata. Il dolore appare dopo l'attività fisica e non programmato, diventa più forte. Più spesso, i pazienti vengono dal medico proprio in questa fase dello sviluppo della condro.
• La terza fase si verifica se il trattamento non è stato prescritto; Il dolore diventa costante, gravi deformazioni delle vertebre, l'ernia dei dischi si manifesta.
• Nella quarta fase, la colonna spinale è molto attorcigliata, il movimento è reso difficile o impossibile. Con uno stato trascurato, viene spesso prescritta la disabilità.

Trattamento della condro

Gli esperti prescrivono terapia, che possono includere le seguenti azioni:

• Trattamento farmacologico. Il medico prescrive farmaci anti -infiammatori prodotti sotto forma di compresse o liquidi per iniezioni intramuscolari. Per ripristinare lo stato dei dischi intervertebrali di cucitura e sacro, vengono utilizzati i condroprotettori e il supporto per il sistema immunitario viene effettuato aggiungendo prodotti arricchiti con la vitamina B alla dieta. Con un forte dolore, viene utilizzato il blocco.
• Terapia di esercizio. Gli esercizi di educazione fisica terapeutica accelerano la circolazione sanguigna, rafforzano il tessuto muscolare e contribuiscono alla correzione della postura.
• Fisioterapia con radiazioni ultraviolette e esposizione alla corrente diadinamica (rilevante nel processo di restauro).
• Trattamento dell'onda d'urto che aiuta a eliminare le manifestazioni della fibrosi.
• Terapia manuale che ripristina il flusso sanguigno e aiuta a rilassare il tessuto muscolare.
• Reflextoterapia che consente di migliorare l'efficacia del trattamento, fermare il dolore e migliorare il sonno.
• Nelle ultime fasi della condro, la chirurgia viene utilizzata per correggere le deformazioni, per eliminare l'ernia intervertebrale e le complicazioni.

Per determinare come trattare la condro lombare, è necessario consultare un medico - in alcuni casi, i metodi sono combinati per ottenere il miglior effetto.

È consentito anche l'uso della medicina tradizionale, tra cui le seguenti ricette sono più popolari:

• Prendi 3 limoni, macina, senza rimuovere la scorza, mettere un barattolo di vetro con una capacità di 1 litro e versare acqua bollente. Lo strumento è insistito per 5 ore, prendi 1 cucchiaio a stomaco vuoto al mattino. Conservare il barattolo è richiesto in frigorifero.
• Un pezzo di formaggio cottage viene posizionato su un pezzo di tessuto, aggiungi un paio di gocce di aceto, fai una benda. Il tessuto deve essere applicato alla regione lombare, per conservare per 1,5-2 ore.
• Il ravanello (350 g) viene sfregato su una grattugia, mescolato con vodka e miele (rispettivamente 100 ml e 250 g). La miscela viene utilizzata per strofinare la regione lombare.
• Anche un massaggio estremamente efficace con lattine;
• Indossare una cintura di lana di cane naturale durante il giorno; Prima di andare a letto, viene rimosso.
• Versare 0,5 litri di un normale lilla fiori in un barattolo con una capacità di 0,5 litri, aggiungere vodka, chiudere e mettere in un luogo secco e scuro. Il contenitore viene rilasciato dopo 21 giorni, filtrato e consumato prima di prendere cibo 3 volte al giorno. Durata del trattamento - 3 mesi, dosaggio - 30 gocce.
• Il baddyug è miscelato con olio d'oliva (proporzioni da 1 a 30), sfregata con una miscela di una zona interessata, strappata con un sacchetto di plastica e tessuto di lana calda.

Come prevenire la condro della colonna lombare?

Questo disturbo può essere avvertito e le misure preventive possono essere le seguenti:

• Limitare i carichi sulla colonna spinale.
• Controllo dei processi metabolici, arricchimento della dieta con vitamine, maggiore attenzione dello stato del sistema endocrino.
• Migliorare l'attività, guarire una routine monotona usando fitness, esercizi facili, carico.
• Indossare agenti ortopedici (corsetti, cinture);
• Sport, incluso il nuoto.
• Procedure per l'indurimento generale del corpo.

L'osteocondrosi lombare e lombosacrale si manifesta in persone che manifestano gravi carichi costanti o irregolari sulla colonna vertebrale. La presenza del problema è indicata dal dolore parossistico acuto, intorpidimento e altri sintomi e il trattamento è necessario per iniziare il prima possibile. Il metodo della terapia è prescritto dal medico e spesso i metodi sono combinati per ottenere il risultato e il più veloce eliminare la malattia.